Bouilloire thermique, ça vous parle ? - 19/09/2024

Avec le changement climatique et les canicules à répétition, de plus en plus de foyers des villes moyennes telles que Saint-Étienne, souffrent de températures trop élevées en été. 
Un phénomène accentué par des logements mal adaptés, souvent qualifiés de "bouilloires thermiques". 
Mais que signifie exactement ce terme et comment y remédier pour avoir plus de confort l’été ?

Qu'est-ce qu'une bouilloire thermique ?

Le terme « bouilloire thermique » est récent, il désigne un logement qui emmagasine la chaleur durant la journée et la restitue lentement la nuit, rendant ainsi l’intérieur inconfortablement chaud pendant les périodes de forte chaleur, comme les canicules estivales.
Ce type de logement se caractérise principalement par un mauvais équilibre entre l'absorption et l'évacuation de la chaleur. Dans un logement bien conçu, la chaleur est naturellement évacuée la nuit, et le bâtiment reste frais pendant la journée grâce à des éléments comme une isolation efficace et des systèmes de ventilation adaptés. En revanche, dans une « bouilloire thermique », les matériaux utilisés et l'absence de protections adéquates entraînent une accumulation de chaleur dans les murs, les toits, et les fenêtres.

Les causes sont nombreuses, le béton et les parpaings couramment utilisés dans de nombreux immeubles, notamment à Saint-Étienne, ont une forte capacité à absorber la chaleur solaire. Une fois chauffés, ils diffusent cette chaleur lentement, rendant le logement étouffant même la nuit.

L’autre cause bien connue vient des menuiseries mal isolées. Les vitrages simples laissent entrer la chaleur sans la bloquer, surtout si le logement est orienté plein sud. Sans protection solaire, les fenêtres agissent comme de véritables amplificateurs thermiques, transformant l'intérieur en une "serre".

Pour finir, l’absence de végétalisation dans un environnement urbain toujours plus dense, où le béton prédomine et où les espaces verts sont rares, font que la chaleur est davantage absorbée par les surfaces rigides et minérales. Ce phénomène, connu sous le nom d'îlot de chaleur urbain, exacerbe les effets de la canicule, transformant les habitations en véritables fournaises.

Les conséquences sur le confort thermique et la santé

Vivre dans une « bouilloire thermique » peut avoir des effets néfastes sur la qualité de vie et la santé, surtout durant les périodes de canicule à répétition. La chaleur excessive dans un logement rend les conditions de vie inconfortables, voire dangereuses, notamment pour les personnes les plus fragiles, comme les enfants, les personnes âgées ou les personnes souffrant de maladies chroniques.

Un logement trop chaud empêche un repos et un sommeil de qualité. Les températures excessives, même la nuit, empêchent le corps de se refroidir, ce qui augmente la fatigue, irrite et provoque un stress constant. Cette accumulation de chaleur crée une sensation d’étouffement, rendant les activités quotidiennes difficiles, comme travailler depuis chez soi ou cuisiner.

En ville, comme à Saint-Étienne, où les périodes de chaleur deviennent de plus en plus fréquentes, les logements mal isolés deviennent tout particulièrement pénibles à vivre.
Sur le plan de la santé, les bouilloires thermiques présentent plusieurs risques :
- Des problèmes respiratoires, car les personnes souffrant de maladies respiratoires ou cardiovasculaires sont particulièrement vulnérables à la chaleur. Un logement en surchauffe accentue les difficultés respiratoires, provoque des malaises, et peut entraîner des complications graves, surtout chez les personnes âgées.
- De la déshydratation et coups de chaleur quand les températures sont élevées à l’intérieur car le corps transpire davantage pour tenter de réguler sa température, ce qui peut rapidement conduire à la déshydratation, voire au coup de chaleur, un risque élevé lors des canicules.
- Des troubles du sommeil car la chaleur étant excessive la nuit perturbe le cycle de sommeil, provoquant un repos de mauvaise qualité. Le manque de sommeil augmente la fatigue, l'irritabilité et réduit la concentration au quotidien, affectant directement la productivité au travail ou dans les études.

Le revers de la médaille est l’augmentation de la consommation énergétique.
Face à ces inconforts, les habitants des logements bouilloires thermiques ont souvent recours à des solutions temporaires comme les ventilateurs ou les climatiseurs. Cependant, ces équipements augmentent considérablement la consommation d’énergie. Pire encore, l'utilisation intensive de ces appareils contribue à accentuer le problème du changement climatique, créant un cercle vicieux où les périodes de canicule deviennent encore plus fréquentes et intenses.

Diagnostiquer votre logement : l’importance du DPE !

Avant d'entreprendre des travaux pour améliorer le confort thermique de votre logement et éviter qu'il ne devienne une bouilloire thermique, il est essentiel de réaliser un Diagnostic de Performance Énergétique (DPE).

Ce diagnostic, obligatoire lors de la vente ou de la location d'un bien immobilier, permet d’évaluer la performance énergétique d'un logement. Il classe celui-ci sur une échelle allant de A à G, A correspondant à un logement économe en énergie et bien isolé, et G à une véritable passoire thermique, mal isolée et coûteuse en énergie.

Ce diagnostic vous offre une vue d’ensemble des performances thermiques de votre habitat. Il identifie les zones de votre maison qui laissent entrer ou sortir la chaleur, que ce soit en hiver ou en été. Pour les logements de Saint-Étienne et des régions souvent soumises à de fortes chaleurs estivales, ce diagnostic est essentiel pour comprendre pourquoi votre maison retient autant de chaleur en été, et pour déterminer les travaux nécessaires à réaliser en priorité, comme l’amélioration de l’isolation des murs ou des fenêtres, ou la mise en place de systèmes de ventilation adaptés.

En plus d’améliorer votre confort, un DPE (vous pouvez compter sur HOM EXPERT !) bien réalisé peut vous permettre de bénéficier de subventions et d’aides locales pour la rénovation énergétique. Des programmes d’aides gouvernementales, comme la MaPrimeRénov’, peuvent financer une partie des travaux visant à rendre votre logement moins énergivore.

Améliorer la performance énergétique de votre logement vous permet non seulement de réaliser des économies sur vos factures d’électricité et de chauffage, mais aussi de réduire votre empreinte carbone, un geste important face aux défis du changement climatique.

Diagnostiquer votre logement : l’importance du DPE !

 Pour éviter que votre logement ne devienne une « bouilloire thermique » en été, il est essentiel de prendre plusieurs mesures simples mais efficaces.
 
L'amélioration de l'isolation, notamment au niveau des murs, des combles et des fenêtres, est indispensable pour limiter l'entrée de la chaleur. Le double vitrage, par exemple, aide à maintenir une température plus fraîche à l'intérieur. Il est également important d’optimiser la ventilation naturelle en créant des courants d'air grâce à l'ouverture de fenêtres opposées ou en installant un système de ventilation mécanique contrôlée (VMC).
 
Par ailleurs, végétaliser l’extérieur de votre maison, en plantant des arbres ou en installant des toits et murs végétalisés, permet de créer des zones d'ombre et de limiter l’accumulation de chaleur.
Utiliser des matériaux réfléchissants, comme des peintures spécifiques pour les toitures ou les façades, peut aussi réduire la chaleur absorbée par votre logement.

Enfin, l'installation de protections solaires, telles que des stores extérieurs, des volets roulants ou des brise-soleil, aide à bloquer la chaleur avant qu'elle ne pénètre à l'intérieur, tout en conservant une bonne luminosité naturelle.

Pour conclure

Avec l'augmentation des températures et des canicules à répétition, de nombreux logements, notamment à Saint-Étienne, deviennent de véritables bouilloires thermiques, accumulant la chaleur durant la journée et rendant la vie quotidienne difficile. 
Ce phénomène est accentué par une isolation inadéquate, des vitrages inefficaces et un manque de végétalisation. 
Un Diagnostic de Performance Énergétique (DPE) permet d’identifier les faiblesses du logement et d’agir efficacement. 

Plusieurs solutions existent pour limiter la surchauffe : améliorer l’isolation, optimiser la ventilation, végétaliser l’extérieur, utiliser des matériaux réfléchissants et installer des protections solaires. 

Ces actions permettent de retrouver un confort thermique tout en réduisant la consommation d'énergie, un geste bénéfique à la fois pour les habitants et pour l’environnement.